◉, דרגת קושי: קל ◉, זמן עבודה: 10 דק' ◉ זמן כולל: 30 דק' ◉מס' מוצרים: 17 ◉ מס' מנות: 5
מצרכים:
קילו דג לבן טחון (בקלה, דניס וכו’)
3 כפות קמח שיבולת שועל / כוסמין
כף שום כתוש
1 בצל קצוץ דק דק
ביצה
כפית כמון
כף פפריקה מתוקה
לרוטב:
כף שמן קנולה
5 שיני שום פרוסות
1 עגבניה קצוצה
1 גמבה פרוסה לרצועות
פלפל צ'ילי / שאטה יבש חריף
כף פפריקה מתוקה
כפית כורכום
פלפל מלח
200 מ”ל מים
חופן כוסברה / בזיליקום
אופן ההכנה:
בסיר נמוך ורחב חממו כף שמן.
טגנו את שיני השום הפרוסות, הוסיפו את רצועות הגמבה, בצל ועגבניה והמשיכו לטגן עוד 2 דקות ולאחר מכן הנמיכו את האש. הוסיפו את התבלינים, הוסיפו מים וערבבו את הכל יחד.
בקערה נפרדת ערבבו היטב את מרכיבי הקציצות וצרו קציצות. הכניסו לסיר הרוטב ובשלו מכסה סגור כ-20 דקות עד שהרוטב מסמיך.
קצצו כוסברה או בזיליקום והוסיפו לסיר.
מתאים לארוחת צהריים/ערב חלבונים בלבד.