◉, דרגת קושי: בינוני ◉, זמן עבודה: 10 דק' ◉ זמן כולל: 35 דק' ◉מס' מוצרים: 12 ◉ מס' מנות: 12
מצרכים:
2 כוסות קמח שיבולת שועל
4 ביצים
כפית אבקת אפייה
כוס (240 מ”ל) חלב רגיל / שקדים / סויה
כף קינמון טחון
2 כפות סירופ מייפל
2 תפוחים קצוצים/ 200 ג רסק תפוחים
למרכז המאפינס:
2-3 כפות חמאת שקדים
לקרמבל:
כפית שמן קוקוס
50 גרם קמח שקדים / שיבולת שועל
20 ג סוכר חום / כף מייפל
אופן ההכנה:
מערבבים בקערה קמח שיבולת שועל עם 4 ביצים אבקת אפייה, מייפל, כוס חלב וכף קינמון.
מוסיפים 2 תפוחים קצוצים/רסק תפוחים ומערבבים היטב. משמנים מאפינס סיליקון ובעזרת כף, ממלאים חצי מהקאפקייק.
מוסיפים 1/2 כפית חמאת שקדים למרכז כל מאפין ממלאים מעל את הבלילה שנותרה.
בקערה קטנה מערבבים כפית שמן קוקוס עם 50 גרם קמח שקדים/ו-20 ג’ סוכר חום/כף מייפל. משפשפים בין האצבעות עד שמתחילים להיווצר פירורים.
מניחים את תערובת הקראמבל על גבי המאפינס.
מכניסים לתנור שחומם מראש על אפייה ב-180C למשך 20-25 דקות.
במידה והבלילה מאוד רטובה,
ניתן להוסיף עוד חצי כוס קמח שיבולת שועל.
יחידה - מנת פחמימה (השומן זניח ממש).
ניתן להכין גם במגש אפייה ולחתוך ל-12 פרוסות.